Pourquoi le psychocorporel ?
Tout ce que nous avons vécu et vivons au quotidien se trouve inscrit dans notre corps.
Il est à la fois la mémoire de notre histoire et de nos besoins, le réceptacle et le reflet de nos émotions, de nos pensées, de notre rapport au monde et à nous même.
Se reconnecter au corps nous permet de retoucher notre intime, d'apaiser les maux de l'esprit, de libérer nos émotions les plus enfouies, de rendre une juste place à ce qui est vécu, d'y apporter un regard différent et élargir ainsi le champ des possibles.
Dans un cadre accueillant et bienveillant, je vous invite à vous reconnecter à vos ressentis physiques, mentaux et émotionnels. Nous pouvons également aller à leur rencontre par la parole, mais aussi la posture ou la respiration.
Chaque séance est unique et allie plusieurs techniques selon ce qui est déposé et ce qui entre en résonance avec vous. La spécificité est de vous offrir un cadre thérapeutique basé sur une relation de confiance et qui tienne en compte l’entièreté de votre être dans ce que vous vivez : corps, esprit, cœur, âme.
Les séances aident à se poser, se centrer et à être à l’écoute de ses besoins. Elles vous invitent à apaiser les négativités et ouvrent à d’autres possibles positifs.
Elles vous proposent différents chemins d'accès vers votre essence, ce lieu cohérent, empli de justesse et de joie profonde qui est en chacun de nous et auquel nous aspirons tous.
Pour qui ?
Pour les personnes vivant une relation compliquée au corps: douleurs physiques chroniques, douleurs psychosomatiques.
Pour les problèmes existentiels et relationnels: troubles anxieux, dépressions, burnout, gestion du stress et des émotions.
Pour les moments importants de la vie, tels que la grossesse et autres changements prenant place dans le quotidien, mais aussi les séparations, processus de deuil, et autres épreuves de vie.
Mais aussi pour un simple moment, afin de pouvoir "se déposer" dans un espace sécuritaire et bienveillant.
Un suivi psychocorporel régulier ne dispense en aucun cas de diagnostic ni de soins médicaux.